O menstruaciji govorimo premalo. Še posebej takrat, ko bi bilo pomembno, da o njej govorimo vsi – dekleta, fantje, starši, partnerji in celotna družba. Zato v Društvu Rožnata očala začenjamo projekt, s katerim želimo odpirati pogovore, razbijati tabuje in graditi prostor, kjer nobeno vprašanje ni preveč nerodno.
🩸 Prva delavnica bo 3. novembra 2026 v Ljubljani!
Menstruacija je naraven del življenja, pa vendar jo še vedno spremljajo številni miti, zadrega, napačne informacije in tišina.
Koliko mladih si ne upa vprašati, ali so njihove menstrualne bolečine običajne?
Koliko deklet svojo prvo menstruacijo doživi z občutkom sramu?
Koliko fantov o menstruaciji ne ve skoraj nič, ker jih nihče ni vključil v pogovor?
In koliko odraslih še vedno ne ve, kako o menstruaciji govoriti s svojimi otroki?
Prav zato smo v Društvu Rožnata očala začeli izvajati projekt »Zakaj menstruacija ni le ženska tema? – Gradimo krog zaupanja in zavezništva«.
Z njim želimo izboljšati menstrualno pismenost, spodbujati odprto komunikacijo in pokazati, da razumevanje menstruacije ni pomembno samo za tiste, ki jo imajo, ampak tudi za vse, ki jih obkrožajo.
Menstruacija je povezana z zdravjem, odraščanjem, samopodobo, odnosi in vsakdanjim življenjem. Razumevanje teh tem pa je pomembno tudi pri prepoznavanju zdravstvenih težav, iskanju ustrezne pomoči ter spoštovanju telesnih sprememb v različnih življenjskih obdobjih.
V okviru projekta, ki poteka od avgusta 2026 do julija 2027, bomo izvajali različne aktivnosti za mlade in širšo javnost.
Pripravili bomo štiri brezplačne izobraževalne delavnice za mlade med 13. in 25. letom starosti, na katerih bomo spoznavali menstrualni cikel, menstrualno zdravje, telesne spremembe, pogoste mite in pomen odprtega pogovora.
Poseben poudarek bomo namenili tudi vključevanju fantov kot zaveznikov. Prepričani smo, da lahko s spoštovanjem, znanjem in razumevanjem skupaj ustvarimo okolje, v katerem menstruacija ne bo več razlog za posmeh, zadrego ali molk.
Izvedli bomo tudi pet ozaveščevalnih akcij v različnih okoljih in za različne generacije. Naš cilj je spodbuditi pogovor ne le o menstruaciji v mladosti, temveč tudi o spremembah menstrualnega cikla skozi življenje, vključno s perimenopavzo in menopavzo.
Vzpostavili bomo spletni prostor »Kar vprašaj!«, kjer bo mogoče anonimno zastaviti vprašanja in poiskati razumljive, preverjene informacije.
V projekt bomo vključili tudi mlade ambasadorje, ki bodo pomagali širiti znanje in spodbujati pogovor med vrstniki.
Na prvi delavnici bomo skupaj odprli teme, o katerih se pogosto premalo pogovarjamo.
Pogovarjali se bomo o tem, kako deluje menstrualni cikel, kaj je pomembno vedeti o menstrualnem zdravju, kateri miti še vedno krožijo med mladimi in zakaj je pomembno, da v pogovor vključimo tudi fante.
Ne bo šlo samo za predavanje. Želimo si sproščenega, interaktivnega srečanja, kjer bo dovolj prostora za vprašanja, razmišljanje, izmenjavo izkušenj in razbijanje napačnih predstav.
Delavnica je namenjena dekletom IN fantom!
Ni pomembno, koliko o menstruaciji že veš. Ni pomembno, ali si o njej že kdaj govoril oziroma govorila. Pomembno je samo, da si pripravljen oziroma pripravljena izvedeti kaj novega.
Datum: 3. november 2026
Kraj: Ljubljana (točna lokacija bo sporočena prijavljenim)
Udeleženci: mladi med 13. in 25. letom starosti
Udeležba: brezplačna
Prijave obvezne: roznata.ocala@gmail.com
Z ozaveščanjem o menstruaciji, menstrualnem zdravju in pomenu odprte komunikacije smo začeli že konec avgusta in septembra.
Prvo priložnost za predstavitev projekta smo izkoristili na Čarobnem dnevu v Arboretumu Volčji Potok, kjer smo obiskovalcem predstavili naše društvo, prihajajoče delavnice in pomen vključevanja vseh generacij v pogovore o menstruaciji.
Ozaveščanje smo nadaljevali tudi 17. septembra 2026, ob Svetovnem dnevu varnosti pacientov, ko smo se pridružili Pohodu za zdravje. Ob spoznavanju drugih organizacij in pobud smo širili informacije o projektu ter opozarjali, da je menstrualno zdravje pomemben del splošnega zdravja in zdravstvene pismenosti.
Menstruacija ni bolezen, lahko pa prinaša številne izzive, o katerih se še vedno premalo govori. Prav zato želimo spodbujati več znanja, manj zadrege in predvsem več varnih, iskrenih pogovorov med dekleti, fanti, starši, učitelji, partnerji in širšo skupnostjo.
Odzivi ljudi, ki smo jih srečali na obeh dogodkih, so nam pokazali, da zanimanje za te teme obstaja in da potrebujemo več priložnosti za pogovor brez sramu in obsojanja.
To sta bila šele prva koraka. Zdaj nadaljujemo z delavnicami za mlade, prvo 3. novembra 2026 v Ljubljani!
Ker menstruacija ni le ženska tema. Je tema vseh nas. ❤️
Projekt »Zakaj menstruacija ni le ženska tema? – Gradimo krog zaupanja in zavezništva« izvaja Društvo Rožnata očala v okviru programa Impact4Values 2.0.
Financirano s strani Evropske unije. Izražena stališča in mnenja so zgolj stališča in mnenja avtorja(-ev) in ni nujno, da odražajo stališča in mnenja Evropske unije ali Evropske izvajalske agencije za izobraževanje in kulturo (EACEA). Zanje ne moreta biti odgovorna niti Evropska unija niti EACEA.
